Vous vous sentez comme un échec en tant que parent?6 conseils pour surmonter la culpabilité de maman - Mom Remade (2024)

Vous sentez-vous comme un échec en tant que parent?Je comprends.J'ai eu ma juste part de nuits à lancer et à me retourner, me demandant si je gérais correctement une situation.

Si vous lisez ceci, vous pouvez ressentir la même chose.Cela peut être un processus douloureux car nous sommes loin d'être parfaits lors du voyage parental.En fait, nous sommes des pécheurs qui soulèvent des pécheurs.

Certains jours sont désordonnés.Nous perdons de la patience et de la prise en cas de mauvais comportement ou de la réaction de manière excessive dans une situation où, en fait, ce n'était pas un gros problème.

Peut-être que vous ressentez même une honte pour vos erreurs.Maman culpabilité, quelqu'un?Alors, que faites-vous lorsque cela se produit?

Dans cet article, je vais parler de quand vous ressentez l'échec en tant que parent (culpabilité de maman), et que faire quand cela se produit.

EN RAPPORT:Comment surmonter l'échec: 5 étapes pour redémarrer votre vie

Qu'est-ce que la culpabilité maman?

La culpabilité de maman, c'est quand vous ressentez la culpabilité, l'anxiété ou l'inquiétude en tant que mère parce que vous croyez que vous ne répondez pas aux attentes de votre enfant ou de ceux qui vous entourent qui pensent que vous pourriez faire mieux.Pour être franc, vous vous sentez jugé.

Pas seulement jugé par ceux qui vous entourent, mais aussi jugé par votre propre voix intérieure qui dit que vous n'êtes pas assez bon.Malheureusem*nt, vous vous demandez si vous êtes une bonne maman parce que votre enfant est hors de contrôle, échoue ou fait de mauvais choix.

Le pire sentiment, c'est lorsque vous regardez votre enfant passer une période vraiment difficile, et que vous sentez que vous êtes en partie à blâmer.

Le problème est que vous ne savez pas comment vous auriez pu faire les choses différemment.En fin de compte, vous avez fait le meilleur choix possible à l'époque.Maintenant que vous regardez en arrière, vous vous rendez compte que c'était un échec.Temps fort.

Peut-être que votre fils a perdu des amis parce que vous avez déménagé, ou il n'est pas accepté à l'école en raison de votre statut économique.Peut-être que votre fille agit parce que vous étiez trop strict, ou que vous travailliez trop et que vous ne pouviez pas être impliqué.Maintenant, elle vous déteste parce que vous n'en avez pas fait assez.Franchement, il ne vous restait plus rien à donner.

Les raisons sont abondantes pour expliquer pourquoi votre enfant souffre.Tout ce que vous savez, c'est que vous vous sentez comme un échec en tant que parent.

Peut-être que vous ressentez même la honte et le regret que vous ne puissiez pas faire plus pour atténuer la situation.Ou vous ressentez la honte parce que les gens parlent de votre enfant.

Alors, que faites-vous lorsque cela se produit?

EN RAPPORT:Anxiété parentale: 7 façons qui changent la vie de faire face à l'inquiétude et à la peur en tant que maman

Obtenez votre gratuitQui je suis en Christ imprimablePour aider à renforcer qui vous êtes en Christ.

Que faire lorsque vous vous sentez comme un échec en tant que parent?

1. Vivre

Vous devez sortir du lit et vivre.Je sais que c'est simple, mais si vous et votre enfant avez passé un mauvais moment pendant un certain temps… sortir du lit est en fait énorme.

Il semble qu'il serait plus facile de se cacher et de ne pas gérer la réalité.Mais cette option n'aide personne.

Vous avez des responsabilités et les gens comptent toujours sur vous pour faire avancer les choses.Conserver et se présenter.Et au fait, Satan vous ment lorsque vous vous sentez comme un échec en tant que parent.Rappelez-vous, Dieu vous a spécifiquement donné votre enfant parce que vous êtes suffisant.

2. Commencez à prier

Mettez-vous sur vos genoux et commencez à intercéder au nom de votre enfant.Priez pour que Dieu se déplace dans votre situation et rendez la faveur à votre famille même si vous avez fait des erreurs.Demandez à Dieu de l'utiliser pour sa gloire malgré votre échec en tant que parent.

Je ne peux pas vous dire combien de fois je me suis senti renversé par l'ennemi en ce qui concerne la parentalité.Satan est après nos enfants et il nous arrive à travers eux.Ils sont attaqués quotidiennement dans tous les domaines de leur vie.Les pressions auxquelles ils sont confrontés sont sans précédent.

Continuez à prier chaque jour pour que Dieu vous donne de la sagesse sur la façon de naviguer dans vos problèmes.

EN RAPPORT:Comment prier pour votre enfant: 6 conseils pour prier dans votre salle de guerre (vraiment prier)

3.Résoudre le problème

Commencez à traiter avec votre problème de front.Si votre enfant a des ennuis à l'école ou avec la loi, respectez les conséquences.

Faites tout ce que vous pouvez pour aider votre enfant à apprendre de l'erreur.C'est là que certains parents quittent la piste.

Ils essaient de sortir leur enfant de la punition.Ne faites pas cela si l'enfant est coupable!Faites en sorte que votre enfant serve les conséquences.

Il est important pour votre enfant de payer le billet, d'aller à la conduite défensive, de servir la détention, de servir la suspension ou de prendre le cours, peu importe à quel point vous êtes gêné.Cela vous coûtera plus cher à long terme si la leçon n'est pas apprise tôt.

Quel que soit le problème, voyez-le.Tout le monde peut devenir meilleur et apprendre de l'échec.

Si votre famille a besoin de conseils, prenez le temps de le faire.La communication entre vous et votre enfant est cruciale lorsqu'il y a un problème.Continuez à aimer votre enfant et faites tout ce que vous pouvez pour consolider la relation pendant que vous démêlez les problèmes.Cette phase peut prendre beaucoup de temps.Cela dépend du problème.

EN RAPPORT:9 conseils intelligents pour se lier avec les enfants (et les adolescents) auxquels vous n'avez jamais pensé auparavant

4. Faites face à la honte

La honte est mauvaise.Il essaiera de vous garder à terre et de ne pas vous laisser vivre votre vie.Un type de honte n'est vraiment que de la culpabilité, et l'autre type est une honte mal placée qui est, en fait, l'embarras ou la déception.Ensuite, il y a la honte à part entière de ne pas vouloir exister.

Il est important de séparer les trois.La honte dit: "Je suis mauvais."La culpabilité dit: "J'ai fait quelque chose de mal."Et l'embarras est une émotion publique qui peut vous faire sentir exposé, maladroit ou préoccupé par ce que les autres pensent.

Espérons que ces définitions vous aideront à décider de ce qui est une véritable culpabilité, honte ou embarras.

J'aime écouter des orateurs de motivation quand je me sens découragé.Beaucoup d'entre eux ont eu des difficultés réelles et encouragent la sortie du pire type de situation.

EN RAPPORT:3 meilleurs conseils sur la façon de gérer la honte et la culpabilité

Achetez votre livre électronique ou votre livre de poche surAmazoneou à votre préférémagasin numérique.

5. Faites des excuses

Si vous avez fait des erreurs, il est important de retourner chez votre enfant et de vous excuser.Dites ce que vous avez mal fait.Ne dites pas «si j'ai fait quelque chose de mal…» à la place, parlez l'offensive exacte.Si vous ne savez pas ce que vous avez mal fait, demandez.

Il est important que votre enfant soit également propriétaire de ses erreurs.Le mauvais comportement nécessite des conséquences et des changements.Utilisez-le comme une opportunité de construire du caractère.

Vous apprenez tous les deux à naviguer ensemble des situations difficiles.

Plusieurs fois, la vie est juste difficile et les choses se produisent.Vos intentions étaient bonnes, mais vous n'avez pas réussi à communiquer correctement.Il n'y a rien que vous puissiez faire mais faire face au problème.Ne restez pas coincé lorsque vous vous sentez comme un échec en tant que parent.

EN RAPPORT:Le pouvoir de s'excuser: 5 raisons pour lesquelles vous devez dire désolé à vos enfants

6. Aidez les autres

Si vous avez eu une situation parentale difficile et que vous le traversez maintenant, aidez les autres.Ne laissez pas votre douleur se perdre.

Il y en a beaucoup d'autres qui se sentent comme un échec en tant que parent.Le problème est que personne ne veut en parler.Une fois terminé, nous avons tendance à fermer la porte sur ce méchant chapitre, pour ne plus jamais en parler.

Gardez vos oreilles et votre cœur ouvert à l'écoute d'autres mamans ou papas qui ont du mal avec le même problème.Si vous pouvez vous rapporter, ouvrez et partagez comment vous avez réussi le problème.Il y a de fortes chances que quelqu'un ait pris le temps de vous aider en cours de route.

Payer en avant.

EN RAPPORT:Activités de liaison familiale: façons amusantes de passer du temps ensemble

Une vie de foi

Je ne sais pas ce que j'aurais fait sans ma foi en Dieu quand mes enfants grandissaient.Quand je me sentais comme un échec en tant que parent, je suis tombé sur les bras aimants de Jésus (je le fais toujours).

Quand personne d'autre a compris, Dieu l'a fait.Il savait juste la bonne façon de lier les pièces cassées et de faire à nouveau les choses nouvelles.

Hier, un de mes amis m'a envoyéPsaumes 91Parce qu'elle savait que j'étais préoccupé par une situation.Il n'y a rien de tel que les Écritures (et les amis pieux) pour vous aider lorsque vous avez besoin d'encouragements supplémentaires.

Je vous laisserai avec ce chapitre car il m'a tellement aidé.Merci à mon doux ami de m'avoir rappelé qui a le contrôle.

Épinglez-le pour plus tard!

Psaume 91Bible vivante (TLB)

1Nous vivons dans l'ombre du Tout-Puissant, abrité par le Dieu qui est surtout des dieux.

²Je déclare que lui seul est mon refuge, mon lieu de sécurité;Il est mon Dieu et je lui fais confiance.³Car il vous sauve de chaque piège et vous protège de la peste mortelle.

⁴Il vous protégera avec ses ailes!Ils vous abriteront.Ses fidèles promesses sont votre armure.⁵Maintenant, vous n'avez plus besoin d'avoir peur de l'obscurité, ni de craindre les dangers de la journée;⁶ni redouter les fléaux de l'obscurité, ni les catastrophes le matin.

⁷Bien que mille chutes à mes côtés, bien que dix mille meurent autour de moi, le mal ne me touchera pas.⁸Je verrai comment les méchants sont punis, mais je ne le partagerai pas.

⁹Car Jéhovah est mon refuge!Je choisis Dieu par-dessus tous les dieux pour m'abriter.^dixComment alors le mal peut-il me dépasser ou n'importe quelle peste s'approcher?¹¹Car il ordonne à ses anges de vous protéger partout où vous allez.

¹²Ils vous stabiliseront les mains pour vous empêcher de trébucher contre les rochers sur la piste.¹³Vous pouvez rencontrer en toute sécurité un lion ou un pas sur des serpents toxiques, oui, même les piétiner sous vos pieds!

¹⁴Car le Seigneur dit: «Parce qu'il m'aime, je le sauverai;Je vais le rendre super parce qu'il fait confiance à mon nom.¹⁵Quand il m'appelle, je répondrai;Je serai avec lui en difficulté et le sauverai et l'honorerai.

¹⁶Je vais le satisfaire d'une vie pleine^[b]]Et lui donne mon salut.

Lorsque vous vous sentez comme un échec en tant que parent, que faites-vous?Commentaires ci-dessous.